Ostern gut rum gebracht? Die Feiertage sind vorbei. Dienstag – die Arbeit geht wieder los. Was bleibt? 

Ein paar Tage vor Ostern kam der Newsletter von einem Coaching-Kollegen. Sinngemäß fängt er so an: Er ist ja eigentlich nicht religiös. Aber Ostern ist ein schönes Fest. Darin liegt ja immer auch der Gedanke zum Neuanfang. Und dazu hätte er was im Angebot…

Interessanter Gedanke: Ein Blick in den Kalender, aufs Wetter, in die Nachrichten und daraus die Motivation für einen Neuanfang herleiten. Ostern, Sommerurlaub, Schulanfang, ja sogar das Oktoberfest würden Überlegungen bieten, um endlich mit dem Neuen zu beginnen. Ein sonniger Tag: endlich loslegen! Trübes Wetter: Zeit, um in sich zu gehen und dann los zu legen! Pandemie: was zählt jetzt! Nach der Pandemie: Wie will ich / wie wollen wir unser Leben in Zukunft gestalten. Alles Mögliche und sogar das Unmögliche bietet die Chance auf einen Neuanfang. 

Natürlich gibt es immer wieder gute Gründe, um was zu ändern. Drei gute Gründe:

Eine große Motivation, um im Leben was zu verändern, liegt sicher im Leiden an einer Situation. Druck in der Arbeit, schwierige Beziehungen, zu wenig Geld, die Sucht… Klar, das will man hinter sich lassen. Es soll doch wieder besser, leichter und schöner werden. 

Worum geht es im Leben? Was gibt Deinem Leben Sinn? Was kann alles passieren, wenn man sich diese Frage stellt? Ein bisschen reinspüren, nachsinnen und träumen. Und dann nicht beim Träumen stehen bleiben. Das Ziel konkretisieren. Was braucht es dazu auf dem Weg? Erste Schritte gehen und nicht entmutigen lassen. Keine Angst vor Rückschlägen! Ich glaube, für jeden Menschen gibt es etwas, das Sinn gibt. Das kann nicht für jeden gleich sein. Es ist individuell. Es ist Dein Weg. 

Vielleicht kennts Du das auch: Da sind Menschen, die sagen etwas, die tun etwas, die sind einfach anders. Inspiration! Oder die Situationen im Leben, die das bisherige in Frage stellen. Egal ob es schön und gut ist, oder eher schwer und hässlich. Wenn der das kann, dann kann ich auch… Nach dieser Erfahrung weiter machen wie bisher? Nein das will ich nicht. 

Als Therapeut und Coach gehe ich natürlich auch zur Supervision. Eigene Themen und die Arbeit mit Klienten reflektieren. Bei meinem letzten Termin mit der Supervisorin wurde mir ein Satz wichtig: „Mut zum Abenteuer“. Der Satz zeigt Wirkung. Ich bin dabei manches zu überdenken und neu zu gestalten. 

Was ist es, das durch alle Veränderungen trägt? Werte, individuelle Ressourcen, die eigenen Identität…? Robert Dilts, ein Berater aus dem Umfeld der NLP-Gründer, beschreibt verschiedene Ebenen der Veränderung. An der Spitze seiner Pyramide von logischen Ebenen steht für ihn die Spiritualität. So geht es mir auch: Jenseits von dem, was „Religion“ aus dem Christentum gemacht hat – mein christlicher Glaube ist das, was mich trägt.