Wellness für die Seele

Titel: "Trotz Chaos in der Hängematte"

Wellness für die Seele

Hi, ich bin Uschi Landes.

Ich habe meine Praxis „Wellness für die Seele“ genannt, weil ich des Öfteren wahrnehme, wie Menschen sich „abrackern“, um ihr Leben auf die Reihe zu bekommen.

Aber durch die ganzen „Lebensverpflichtungen“ die Seele auf der Strecke bleiben kann, oder in die (absolute) Unzufriedenheit schlittert.

Das Ergebnis: Das Leben wirkt nur noch anstrengend, stressig, genervt, unerfüllte Wünsche oder Träume zerren an einem, oder es zeigt sich deine Situation, in der du dich gerade befindest.

Wellness für die Seele – was brauchst du gerade?

Vielleicht mal laut werden, aus tiefster Seele rumschreien, oder kreatives Chaos, oder strukturierte Anleitungen?

Life Coaching – was steht gerade an oder was möchtest du ändern?

Durch Gespräche auf den Punkt kommen und mit deinen Stärken und Ressourcen deine Ziele erreichbar zu machen.

Kosten: 120 Euro / Std

Lass es raus! - werde einfach mal laut

Wenn dir mal so richtig nach schreien, brüllen oder Dinge zertrümmern ist, in meiner Praxis gebe ich dir den Raum dafür!

Es kann sehr befreiend sein und danach hat vielleicht deine Seele oder dein Kopf die Ruhe und die Klarheit über die Dinge zu sprechen, die (hier) raus wollen.

Kosten: 120 Euro / Std

Abkürzungscoaching - knackig, direkt, konkret

Ohne lange um „den heißen Brei“ zu reden! Es kann schnell zu Ergebnissen führen, aber auch äußerst anstrengend sein.

Daher musst du erst einen Termin für ein Vorgespräch ausmachen, um abzuklären, ob dieses Coaching das richtige für dich ist.

Kosten: 120 Euro / Std

Kunsttherapie – Kunst kann heilen

Wenn du keine Worte findest, lass deine Hände für dich sprechen!

Dein Projekt (zum Beispiel aus Holz, Ton, Naturmaterialien, Papier und Pinsel) kann dir zeigen, wie es (wirklich) gerade in deinem Leben aussieht und/oder wie Veränderungen aussehen könnten.

Hast du ein eigenes Projekt zum Beispiel aus Stoff, Wolle oder ein Gedicht, eine Geschichte? Bring es einfach mit.

Kosten: 120 Euro / Std

Ein Projekt: "Ich bin immer (tod)müde und fühle mich kaputt."

Cranio Sakrale Therapie - einfach mal die Seele baumeln lassen

Den Körper wieder in Balance bringen, Entspannung finden und Stress abbauen – kann besonders hilfreich für Neurodivergente sein, die schwer entspannen können.

Kosten: 90 Euro/Std